るいままとしての３６５日

毎日 ちゃんと食べ、ちゃんと寝て、穏やかにストレスのすくない生活をすることが予防である

とはわかっておりますが

むちゃ喰い
不眠
自らいろいろ抱えこむ

という癖がございますので、なかなかな癌患者として誉められるような生活が出来ないのですが



過度な疲労を避けるため、オフは時々はさんでおかないと

な

と、戒めながらオフ。



先日、ばばさまに

「楽しかったなぁと思える一生にしたいもんだ」
と話すと、

「ほんまにお気楽なことばっかり言うて！ あんたとお父さんは一緒じゃわ」

と、亡くなった父さまのぶんのとばっちり(笑)までくいそうになったので

今日は、ばはさまのご機嫌伺いにもいかず、じっと籠もってますと、るうじぃが ばばさまに報告にいったようで

先ほど、ばはさまが、そっと覗きにきておりました。(寝たふりしてましたが(笑))



まだまだ 大丈夫すよ。

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