2009年08月04日
今日も３０品目
るいまま 食べて痩せるはドウナットンデス！
と あちこちから突っ込んでいただく飽食と暴飲の日々にしかみえない「るいままとしての３６５日」でございますが
相変わらず ３０品目はつづけておりまして
それだけ喰っときゃいいのに
真夜中の法要飲み会やら
腹一杯まかないやら
某サークルKのお菓子＆極うまジュース買いとか
みんなと一緒の楽しい時間は一切断りませんから
ウエイトはなかなかうごきませぬが、快調でございます(笑)
で、一番の変化は「肌」
日焼けしまくりの野外仕事ばっかりでありながら、ええ感じでございます
取りあえず、このままぼちぼちやります～
■メモ
なす
豚肉
ジャコ
甜菜糖
醤油
ごま
かぼちゃ
おくら
椎茸
たまご
ソーセージ
ごはん
小松菜
鰹節
きゅうり
こんぶ
Posted by るいまま at 09:32│Comments(2)
│体・食べる
この記事へのコメント
うーん…すごいでござる。
やはり 食べることを おざなりにしないことが
命を 粗末にしないことに 繋がると感じます。
ｱﾀｼは ほんまに 適当食べしか してないなぁ
反省は するけど 改善はしないままやなぁ〜
いかんなぁ〜
やはり 食べることを おざなりにしないことが
命を 粗末にしないことに 繋がると感じます。
ｱﾀｼは ほんまに 適当食べしか してないなぁ
反省は するけど 改善はしないままやなぁ〜
いかんなぁ〜
Posted by みっち at 2009年08月07日 00:42
■みっち
私も、外回り多い日は、体中コンビニにお世話になっとるなと感じるときありまっせ。
私も、外回り多い日は、体中コンビニにお世話になっとるなと感じるときありまっせ。
Posted by るいまま
at 2009年08月07日 11:02
at 2009年08月07日 11:02※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
