2025年01月24日
感じよ心！
【感じよ心】
はぐたいむヨガの #かわだゆきみ ちゃんが #茶室る庵 に来てくれました！
去年の秋、本屋ルヌガンガの ゆきみちゃんの #秋の瞑想 に初めて参加し、
ただ声に導かれるまま深い呼吸を繰り返しているだけなのに、身体がほかほかになって緩んでいくのがわかり、自分がいかに時間に振り回され緊張し疲弊していたかを思い知ったので、
なんとしても瞑想を続けたい！と思ったのに、気がつけば、またまたバタバタ。
特に、去年の12月の初めからこっち、年末年始も休む間なしで、こりゃいかんわと思っていたら、ゆきみちゃんからメールをいただき、遊びにきていただいた次第。
#はぐたいむヨガ のゆきみちゃんとしては、もちろん知っているのだけど、近しく深く話したのは初めて。
ゆきみちゃんのやって来たこと、やっていること、やりたいことを聞きながら、私にできること、やりたいこと、繋げたいものなどを考えながら話しをしているうちに、あっという間の2時間半(笑)
今月は、もはや息つく暇もないスケジュールになってしまっているので、2月になったら、ふたりでいろいろ動いてみることに。
私は、ゆきみちゃんと #秋のまちかど漫遊帖 にむけても、ちょい考え中。
2025年は、金銭的なものや物質的なことばかりに目がむいていた時代から、精神的なことや人とのつながりに、#価値観がシフト する時代 となるそうだから、ゆきみちゃんが伝えることが、とても大事になってくる。
帰りに、ふたりで「不言之教」の前で1枚。
憶測や噂話や威圧するような言葉はいらんいらん。感じる心こそ育てよう。
■はぐたいむヨガ
https://hugtimeyoga.com/
■るいままとしての365日
2024.10.6「初めての瞑想」
https://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1358792.html
はぐたいむヨガの #かわだゆきみ ちゃんが #茶室る庵 に来てくれました！
去年の秋、本屋ルヌガンガの ゆきみちゃんの #秋の瞑想 に初めて参加し、
ただ声に導かれるまま深い呼吸を繰り返しているだけなのに、身体がほかほかになって緩んでいくのがわかり、自分がいかに時間に振り回され緊張し疲弊していたかを思い知ったので、
なんとしても瞑想を続けたい！と思ったのに、気がつけば、またまたバタバタ。
特に、去年の12月の初めからこっち、年末年始も休む間なしで、こりゃいかんわと思っていたら、ゆきみちゃんからメールをいただき、遊びにきていただいた次第。
#はぐたいむヨガ のゆきみちゃんとしては、もちろん知っているのだけど、近しく深く話したのは初めて。
ゆきみちゃんのやって来たこと、やっていること、やりたいことを聞きながら、私にできること、やりたいこと、繋げたいものなどを考えながら話しをしているうちに、あっという間の2時間半(笑)
今月は、もはや息つく暇もないスケジュールになってしまっているので、2月になったら、ふたりでいろいろ動いてみることに。
私は、ゆきみちゃんと #秋のまちかど漫遊帖 にむけても、ちょい考え中。
2025年は、金銭的なものや物質的なことばかりに目がむいていた時代から、精神的なことや人とのつながりに、#価値観がシフト する時代 となるそうだから、ゆきみちゃんが伝えることが、とても大事になってくる。
帰りに、ふたりで「不言之教」の前で1枚。
憶測や噂話や威圧するような言葉はいらんいらん。感じる心こそ育てよう。
■はぐたいむヨガ
https://hugtimeyoga.com/
■るいままとしての365日
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