るいままとしての３６５日

【食べたものlog 11/24～11/27】

女子力高そうな アナウンサーの田中みな実嬢が、酵素はサプリではなくフルーツからとる、

からだを冷やさないために、１日２合のご飯を食べると言うのを聞いて、

我が意を得たり！と思ったのだが、仕上がりの差がありすぎるのは、なぜだ(笑)

けどま、元気であることが一番。

体重より体型より体調。

ほんとにそう思う1週間だった。




11/24 スタジオステラ発表会



朝 サラダ炒飯
昼 餡もち雑煮
夜 ヱビスヤの黒豆おこわ

芋けんぴ 銘菓観音寺




11/25 ドーナツ食べ過ぎ



朝 塩鮭ほか
昼 Flowerベーカリーのパン
夜 青椒鶏肉
タマヤのドーナツ なんと一袋！
柿
銘菓観音寺




11/26 火曜日の茶室る庵



朝 むかごとブロッコリー
昼 Flowerベーカリーのパン
夜 りんご
亀屋良長の烏羽玉
モロゾフのアップルチョコレート
銘菓観音寺





11/27 打ち合わせ お持たせ茶会



朝 八宝菜風
昼 Flowerベーカリーのパン
夜 春日水神のシュウマイ
りんご
鳥坂まんじゅう
プリン
パンプキンロール

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