るいままとしての３６５日

【12/21～12/23 食べたものlog】

食べたものlog2018も あと少し。レコーディングで痩せはしないが、体組成計によると内臓脂肪は少なく、骨量や筋肉量が多いので、身体にわるいものは入れてないってことだと信じる(笑)






12/21
お米のきれた朝ごはん→今日のコーヒー→figのクリスマスクッキー →やる気を失せた夜ごはん→ 奈美ちゃんにもらった黒酢むしぱん →エビスヤの あんもち雑煮






12/22
冬至の朝ごはん(里芋のたいたん)→今日のコーヒー→Noraのビーガンフロランタンタルト 美味かった！→青椒肉絲丼な夜ごはん→いろいろあったらカレーパン






12/23
焼鯖と水菜の朝ごはん→今日のコーヒー→設営の休憩チョコ→唐揚げ夜ごはん→chocolateleeのアマンドショコラ美味し♪

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