るいままとしての３６５日:パティスリースミダのりんごのタルトいただく

るいまま

るいまま

●第２８回香川菊池寛賞受賞
●むれ源平石あかりロード「石あかりsidetripLIVE　at　洲崎寺」総合プロデューサー
●高松まちかど漫遊帖総合プロデューサー
●解読不能集団「るいまま組」を主宰

■るいまま組　音楽と言葉公演記録
https://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1321726.html

■高松まちかど漫遊帖10年　漫遊帖フォーラム2015.11.23
音楽と言葉　「糸より姫　漫遊帖編」
https://youtu.be/c9TK7ZyCL_k

■高松まちかど漫遊帖フォーラム2015記録 https://youtu.be/YMO7ILlS4hc?si=re9UXdMf_LntcVgr

■石あかり15年特別企画「時を感じて」2019.8.10
https://youtu.be/NQy6Enot4tg

■こんな理由で書き込みを消す場合がございます。申し訳ありません。

■まつとのマーチ　るいまま＆漫遊帖一座　（石あかり月あかりライブ）

■異邦人　るいまま＆姫トリオ（おんなのこまつり）

■スラバヤ通りの妹　ruimama＆rookie　（at　ラフハウス）

■ユニセフコンサート「ジュピター」を歌うruimama https://youtu.be/AlB1Kh_mie4

宇多津円通寺付近図 https://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1320573.html

コアな情報はこちら

■るいまま組オフィシャル「ruimama_studio」

■たかまつ市民ブログ

■高松まちかど漫遊帖オフィシャル

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2016年10月11日

パティスリースミダのりんごのタルトいただく

夕べのおやつ。パティスリースミダのりんごのタルト。

過食のバチがあたって胃炎だ食道炎だに泣いてる二人でわけわけしていただく。

りんごの香りがして、甘すぎず、なんといっても、このところめっぽう弱くなってる小麦グルテンがはいっていないのさ。

小麦が悪いんじゃなく、過食がいかんのだと身に染みる今日この頃。

◼スミダさんから説明～

ベースのチーズタルトにでんぷんは最小限、砂糖は使用していない100g中糖質2，5gの低糖質チーズタルトでございました。少量の砂糖を焦がしリンゴの香り着けに使っただけですので急激な血糖値の上昇もなく安心して・・・うわぁぁ、宣伝っぽい。

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【四国高松るいままyoutube】
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