るいままとしての３６５日:肉食べないと風邪治らないかもな

るいまま

るいまま

●第２８回香川菊池寛賞受賞
●むれ源平石あかりロード「石あかりsidetripLIVE　at　洲崎寺」総合プロデューサー
●高松まちかど漫遊帖総合プロデューサー
●解読不能集団「るいまま組」を主宰

■るいまま組　音楽と言葉公演記録
https://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1321726.html

■高松まちかど漫遊帖10年　漫遊帖フォーラム2015.11.23
音楽と言葉　「糸より姫　漫遊帖編」
https://youtu.be/c9TK7ZyCL_k

■高松まちかど漫遊帖フォーラム2015記録 https://youtu.be/YMO7ILlS4hc?si=re9UXdMf_LntcVgr

■石あかり15年特別企画「時を感じて」2019.8.10
https://youtu.be/NQy6Enot4tg

■こんな理由で書き込みを消す場合がございます。申し訳ありません。

■まつとのマーチ　るいまま＆漫遊帖一座　（石あかり月あかりライブ）

■異邦人　るいまま＆姫トリオ（おんなのこまつり）

■スラバヤ通りの妹　ruimama＆rookie　（at　ラフハウス）

■ユニセフコンサート「ジュピター」を歌うruimama https://youtu.be/AlB1Kh_mie4

宇多津円通寺付近図 https://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1320573.html

コアな情報はこちら

■るいまま組オフィシャル「ruimama_studio」

■たかまつ市民ブログ

■高松まちかど漫遊帖オフィシャル

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2015年12月09日

肉食べないと風邪治らないかもな

テレビでは風邪に効くご飯特集。

そか。風邪を治すには牛ヒレ肉がいいのか。

発酵食品も卵も野菜も良いらしいが肉が足らんかったかもしれんな。

では昼ごはん。

５分つき米のご飯
レタスとシメジとむかごの酒粕味噌汁
トマトいり卵焼き
肉じゃが

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【四国高松るいままyoutube】
http://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1202617.html

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Posted by るいまま at 12:47│Comments(0)
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