2016年05月05日
もうすぐオリーブマラソンやね。

連休後半、ようやっと仕事が一段落したんで街にでてみるー。
ドーム下で書道パフォーマンスをみてたら、えらいべっぴんさんに声かけられたよ。
朝、峰山まで坂道ランしてきたとは思えない涼やかなお顔〜♪
もうすぐオリーブマラソン。
太朗のことよろしゅうにって話すと、太朗はほんま僅かな期間に身体をつくり、どんなに飲んでてもちゃんと続けるところが素晴らしい!とほめてくれました。
りえこさんが健康にランを続けられるコツは、「美味しいものを美味しくたくさん食べるために走る」でした。
太朗も、食べたり飲んだりを我慢せず続けたのが、結局はや道だったんやねー。
管理栄養士うつみんの指導のたまもの、ありがとう!
Posted by るいまま at 14:41│Comments(0)
│■るいまま
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