るいままとしての３６５日:食べたものlog　7/24～7/31

るいまま

るいまま

●第２８回香川菊池寛賞受賞
●むれ源平石あかりロード「石あかりsidetripLIVE　at　洲崎寺」総合プロデューサー
●高松まちかど漫遊帖総合プロデューサー
●解読不能集団「るいまま組」を主宰

■るいまま組　音楽と言葉公演記録
https://ruimama.ashita-sanuki.jp/e1321726.html

■まちかど漫遊帖10年　漫遊帖フォーラム2015.11.23
音楽と言葉　「糸より姫　漫遊帖編」
https://youtu.be/c9TK7ZyCL_k

■石あかり15年特別企画「時を感じて」2019.8.10
https://youtu.be/NQy6Enot4tg

■こんな理由で書き込みを消す場合がございます。申し訳ありません。

■まつとのマーチ　るいまま＆漫遊帖一座　（石あかり月あかりライブ）

■異邦人　るいまま＆姫トリオ（おんなのこまつり）

■スラバヤ通りの妹　ruimama＆rookie　（at　ラフハウス）

■ユニセフコンサート「ジュピター」を歌うruimama https://youtu.be/AlB1Kh_mie4

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■るいまま組オフィシャル「ruimama_studio」

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■高松まちかど漫遊帖オフィシャル

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2024年08月02日

食べたものlog　7/24～7/31

暑いからといって、特に食欲不振もなし。

入眠は下手だけど、一度寝ちゃう途中覚醒もなく、睡眠はよき傾向に。ただ、五十肩の痛みを理由にストレッチとかをサボっていたしっぺ返しがきてる。

速歩きは、週に2.5時間でよいそう。今週ぶんはすでに済んでる(笑)

食べたものlog　7/24～7/31

食べたものlog　7/24～7/31

食べたものlog　7/24～7/31

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